宝妈们的话题中心前期都是吃什么对胎儿好、用什么能预防妊娠纹等等。因为很多妈妈们的前车之鉴都在无声诉说着一个事实：妊娠纹是每一个女人的天敌，不仅影响身体，也会影响自信和夫妻关系。每一个宝妈都不希望自己长出妊娠纹，那么今天我们就来了解一下妊娠纹吧。

首先我们要搞清楚妊娠纹是什么？

妊娠纹指人体在怀孕过程中产生的皮肤纤维断裂现象，是萎缩纹的一种。外形为白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，主要出现在腹壁上，也可能出现在大腿内外侧、臀部等处。

为什么会长出来妊娠纹呢？

1.糖皮质激素

由于人体在怀孕期间，肾上腺会分泌大量的糖皮质激素，糖皮质激素的过多会抑制成纤维细胞的活性和增殖，使合成的胶原蛋白和弹性纤维减少，从而降低皮肤的弹性和张力。

2.肚子太大

当准妈妈怀孕超过三个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨大隆起，这张网开始拉伸，尤其是怀孕六月后更加明显，腹部的皮肤纤维断裂，形成妊娠纹。

3.体质因素

如果长期缺乏锻炼，或者没有良好的护理习惯，就会造成腹部肌肉力量弱，皮肤弹性差，皮肤里的纤维跟不上宝宝的发育速度，导致出现了妊娠纹。

4.遗传因素

不要以为妊娠纹和遗传因素没关系，其实有很大关系的，假如说外婆，妈妈在怀孕的时候出现了妊娠纹，那么女儿在怀孕时有很大的可能出现妊娠纹。

5.孕期体重增长速度

体重增长速度过快，导致拉伸剧烈，妊娠纹出现的几率也会大大增加。

6.怀孕的次数

妊娠纹不仅仅出现在初次怀孕的时候，每一次怀孕都有可能出现妊娠纹，多次怀孕更容易产生妊娠纹，并且年龄较大的妈妈们比年轻的妈妈们出现妊娠纹的可能性更高，这是因为孕妈妈的皮肤以及开始老化，弹性也不如年轻肌肤了，皮肤纤维也会更容易断裂，形成妊娠纹。